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彩70是合法经营吗|三天不吃就馋得慌的食材就是它,来一个新做法,好吃营养又简单!

恒丰国际 2020-01-10 12:22:44 热度:3939}

彩70是合法经营吗|三天不吃就馋得慌的食材就是它,来一个新做法,好吃营养又简单!

彩70是合法经营吗,今天早上去菜市场买蔬菜,看到一堆土豆都发芽了,就在纠结到底要不要买。卖菜的大姐一个劲的说没事的,发了一点芽抠掉就能吃了,不影响口感的。好吧,我的确是想吃土豆来了,因为也是好几天没有吃了,这个食材真是三天不吃就馋得慌,特别的喜欢吃。尤其的红烧,总之跟肉一起炒就是特别的好吃,比起简单的炒土豆丝儿还有味道。

话说土豆发芽到底能不能吃呢?这真的是一个问题。土豆现在已经作为主要粮食的一种出现在家庭的餐桌上了,常见也常吃。营养价值和食用价值也是很不错的,不管是老人还是孩子都爱这个食材。所以说,买土豆的时候还是尽量挑选没有发芽的土豆吧!以前也听老人们说过,发芽的土豆吃了会中毒,也不知道是真还是假呢!

既然买了土豆就给土豆换一个新做法,不炒土豆丝,也不红烧那么费事了。就简单的跟肉一起小炒一下,配上冰箱里面的食材,吃起来也是特别好吃的呢!

小炒肉炒木耳土豆

1、鲜肉一块,洗净分开切片。土豆削皮切小片,漂洗一下,去除表面的淀粉,沥干水。木耳几个提前泡发,切小点。红辣椒一个,切碎。

2、热锅先将肥肉片放进锅内煸炒出油,将瘦肉放进去翻炒变色。接着将木耳和红辣椒放进去,翻炒出香味。

3、最后将土豆片放进去,加生抽、盐、五香粉翻炒入味。

4、装盘,撒上香葱即可。

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